«Zurück zur Übersicht

Fischbrötchen (II)

eine Bewertung
Zubereitungszeit
40 Min
Aufwand
gering
Kategorien
Snacks & kleine Gerichte, Fisch & Meeresfrüchte, für Kinder
Eigenschaften
ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch

Zutaten für 4 Personen

  • 4 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 8 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 12 Blatt/Blätter
    Salat
  • 12 Scheibe(n)
    Salatgurke
  • Dip:

  • 50 g
    Naturjoghurt
  • 100 g
    Magerquark
  • ½ Päckchen
    Frischkäse
  • 2 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 2 TL
    Zitronensaft
  • 2 Prise(n)
    Salz
  • 2 Prise(n)
    Pfeffer
  • 2 Prise(n)
    Zucker
  • 2 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 1 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 2 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 3 Blatt/Blätter
    Salat
  • 3 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 12½ g
    Naturjoghurt
  • 25 g
    Magerquark
  • 0,12 Päckchen
    Frischkäse
  • ½ EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • ½ TL
    Zitronensaft
  • ½ Prise(n)
    Salz
  • ½ Prise(n)
    Pfeffer
  • ½ Prise(n)
    Zucker
  • ½ Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 2 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 4 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 6 Blatt/Blätter
    Salat
  • 6 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 25 g
    Naturjoghurt
  • 50 g
    Magerquark
  • ¼ Päckchen
    Frischkäse
  • 1 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 1 TL
    Zitronensaft
  • 1 Prise(n)
    Salz
  • 1 Prise(n)
    Pfeffer
  • 1 Prise(n)
    Zucker
  • 1 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 3 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 6 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 10 Blatt/Blätter
    Salat
  • 10 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 40 g
    Naturjoghurt
  • 75 g
    Magerquark
  • 0,38 Päckchen
    Frischkäse
  • EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • TL
    Zitronensaft
  • Prise(n)
    Salz
  • Prise(n)
    Pfeffer
  • Prise(n)
    Zucker
  • Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 4 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 8 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 12 Blatt/Blätter
    Salat
  • 12 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 50 g
    Naturjoghurt
  • 100 g
    Magerquark
  • ½ Päckchen
    Frischkäse
  • 2 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 2 TL
    Zitronensaft
  • 2 Prise(n)
    Salz
  • 2 Prise(n)
    Pfeffer
  • 2 Prise(n)
    Zucker
  • 2 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 5 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 10 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 15 Blatt/Blätter
    Salat
  • 15 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 60 g
    Naturjoghurt
  • 125 g
    Magerquark
  • 0,62 Päckchen
    Frischkäse
  • EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • TL
    Zitronensaft
  • Prise(n)
    Salz
  • Prise(n)
    Pfeffer
  • Prise(n)
    Zucker
  • Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 6 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 12 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 18 Blatt/Blätter
    Salat
  • 18 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 75 g
    Naturjoghurt
  • 150 g
    Magerquark
  • ¾ Päckchen
    Frischkäse
  • 3 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 3 TL
    Zitronensaft
  • 3 Prise(n)
    Salz
  • 3 Prise(n)
    Pfeffer
  • 3 Prise(n)
    Zucker
  • 3 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 7 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 14 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 21 Blatt/Blätter
    Salat
  • 21 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 90 g
    Naturjoghurt
  • 175 g
    Magerquark
  • 0,88 Päckchen
    Frischkäse
  • EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • TL
    Zitronensaft
  • Prise(n)
    Salz
  • Prise(n)
    Pfeffer
  • Prise(n)
    Zucker
  • Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 8 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 16 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 25 Blatt/Blätter
    Salat
  • 25 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 100 g
    Naturjoghurt
  • 200 g
    Magerquark
  • 1 Päckchen
    Frischkäse
  • 4 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 4 TL
    Zitronensaft
  • 4 Prise(n)
    Salz
  • 4 Prise(n)
    Pfeffer
  • 4 Prise(n)
    Zucker
  • 4 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 10 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 18 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 25 Blatt/Blätter
    Salat
  • 25 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 125 g
    Naturjoghurt
  • 225 g
    Magerquark
  • 1,12 Päckchen
    Frischkäse
  • 5 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 5 TL
    Zitronensaft
  • 5 Prise(n)
    Salz
  • 5 Prise(n)
    Pfeffer
  • 5 Prise(n)
    Zucker
  • 5 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 10 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 20 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 30 Blatt/Blätter
    Salat
  • 30 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 125 g
    Naturjoghurt
  • 250 g
    Magerquark
  • Päckchen
    Frischkäse
  • 5 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 5 TL
    Zitronensaft
  • 5 Prise(n)
    Salz
  • 5 Prise(n)
    Pfeffer
  • 5 Prise(n)
    Zucker
  • 5 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 10 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 22 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 30 Blatt/Blätter
    Salat
  • 30 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 150 g
    Naturjoghurt
  • 275 g
    Magerquark
  • 1,38 Päckchen
    Frischkäse
  • 5 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 5 TL
    Zitronensaft
  • 5 Prise(n)
    Salz
  • 5 Prise(n)
    Pfeffer
  • 5 Prise(n)
    Zucker
  • 5 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie
  • 12 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bäckerbrötchen (tiefgefroren)
  • 25 Stück
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Fischstäbchen 1000 g (tiefgefroren)
  • 40 Blatt/Blätter
    Salat
  • 40 Scheibe(n)
    Salatgurke
  •  
    # Dip:
  • 150 g
    Naturjoghurt
  • 300 g
    Magerquark
  • Päckchen
    Frischkäse
  • 6 EL
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Kräutergarten klassisch
  • 6 TL
    Zitronensaft
  • 6 Prise(n)
    Salz
  • 6 Prise(n)
    Pfeffer
  • 6 Prise(n)
    Zucker
  • 6 Prise(n)
    Paprikapulver
  •  
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Dauer-Backfolie

Zubereitung

1.
Brötchen und Fischstäbchen nach Empfehlung zubereiten.
2.
Jetzt Naturjoghurt, Magerquark, Frischkäse, Kräuter und Zitronensaft in eine Schüssel geben und alles miteinander vermischen. Dann diese Masse mit Salz, Zucker, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.
3.
Zuletzt die Brötchen halbieren, beide Hälften mit dem Kräuterdip bestreichen, eine Hälfte mit Salat und Gurkenscheiben sowie zwei Fischstäbchen belegen. Die zweite Hälfte als Deckel auflegen.

Nährwerte pro Person

  • Kalorien: 75 kcal
  • Fett: 2 g
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Eiweiß: 4 g

Stichworte zu diesem Rezept

ein Kommentar

Cuisinière:

Kommt bei Kindergeburtstagen immer gut an!