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Frucht-Müsli-Trifle

eine Bewertung
Zubereitungszeit
30 Min
plus ca. 1 Stunde Abkühlzeit
Aufwand
gering
Kategorien
Snacks & kleine Gerichte, für Kinder, Süßes und Desserts
Eigenschaften
ohne Fisch, ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch

Zutaten für 4 Personen

  • 500 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 100 g
    Trockenaprikosen
  • 100 g
    Trockenpflaumen
  • 100 g
    Trockenpfirsiche
  • 60 g
    Trockenäpfel
  • 25 g
    getrocknete Cranberries
  • 400 ml
    Apfelsaft
  • 6
    Kardamomkapsel(n)
  • 6
    Gewürznelke(n)
  • 1
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 125 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 25 g
    Trockenaprikosen
  • 25 g
    Trockenpflaumen
  • 25 g
    Trockenpfirsiche
  • 15 g
    Trockenäpfel
  • g
    getrocknete Cranberries
  • 100 ml
    Apfelsaft
  • Kardamomkapsel(n)
  • Gewürznelke(n)
  • ¼
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 250 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 50 g
    Trockenaprikosen
  • 50 g
    Trockenpflaumen
  • 50 g
    Trockenpfirsiche
  • 30 g
    Trockenäpfel
  • 12½ g
    getrocknete Cranberries
  • 200 ml
    Apfelsaft
  • 3
    Kardamomkapsel(n)
  • 3
    Gewürznelke(n)
  • ½
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 375 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 75 g
    Trockenaprikosen
  • 75 g
    Trockenpflaumen
  • 75 g
    Trockenpfirsiche
  • 50 g
    Trockenäpfel
  • 18¾ g
    getrocknete Cranberries
  • 300 ml
    Apfelsaft
  • 5
    Kardamomkapsel(n)
  • 5
    Gewürznelke(n)
  • ¾
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 500 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 100 g
    Trockenaprikosen
  • 100 g
    Trockenpflaumen
  • 100 g
    Trockenpfirsiche
  • 60 g
    Trockenäpfel
  • 25 g
    getrocknete Cranberries
  • 400 ml
    Apfelsaft
  • 6
    Kardamomkapsel(n)
  • 6
    Gewürznelke(n)
  • 1
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 625 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 125 g
    Trockenaprikosen
  • 125 g
    Trockenpflaumen
  • 125 g
    Trockenpfirsiche
  • 75 g
    Trockenäpfel
  • 30 g
    getrocknete Cranberries
  • 500 ml
    Apfelsaft
  • Kardamomkapsel(n)
  • Gewürznelke(n)
  • Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 750 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 150 g
    Trockenaprikosen
  • 150 g
    Trockenpflaumen
  • 150 g
    Trockenpfirsiche
  • 90 g
    Trockenäpfel
  • 40 g
    getrocknete Cranberries
  • 600 ml
    Apfelsaft
  • 10
    Kardamomkapsel(n)
  • 10
    Gewürznelke(n)
  • Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 875 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 175 g
    Trockenaprikosen
  • 175 g
    Trockenpflaumen
  • 175 g
    Trockenpfirsiche
  • 100 g
    Trockenäpfel
  • 40 g
    getrocknete Cranberries
  • 700 ml
    Apfelsaft
  • 10
    Kardamomkapsel(n)
  • 10
    Gewürznelke(n)
  • Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 1000 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 200 g
    Trockenaprikosen
  • 200 g
    Trockenpflaumen
  • 200 g
    Trockenpfirsiche
  • 125 g
    Trockenäpfel
  • 50 g
    getrocknete Cranberries
  • 800 ml
    Apfelsaft
  • 12
    Kardamomkapsel(n)
  • 12
    Gewürznelke(n)
  • 2
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 1125 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 225 g
    Trockenaprikosen
  • 225 g
    Trockenpflaumen
  • 225 g
    Trockenpfirsiche
  • 125 g
    Trockenäpfel
  • 60 g
    getrocknete Cranberries
  • 900 ml
    Apfelsaft
  • 13½
    Kardamomkapsel(n)
  • 13½
    Gewürznelke(n)
  • Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 1250 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 250 g
    Trockenaprikosen
  • 250 g
    Trockenpflaumen
  • 250 g
    Trockenpfirsiche
  • 150 g
    Trockenäpfel
  • 60 g
    getrocknete Cranberries
  • 1000 ml
    Apfelsaft
  • 15
    Kardamomkapsel(n)
  • 15
    Gewürznelke(n)
  • Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 1375 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 275 g
    Trockenaprikosen
  • 275 g
    Trockenpflaumen
  • 275 g
    Trockenpfirsiche
  • 175 g
    Trockenäpfel
  • 75 g
    getrocknete Cranberries
  • 1100 ml
    Apfelsaft
  • 16½
    Kardamomkapsel(n)
  • 16½
    Gewürznelke(n)
  • Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  • 1500 g
    Dieses Produkt ist ein Saisonartikel und deshalb aktuell nicht verfügbar. bofrost*Bircher Müsli
  • 300 g
    Trockenaprikosen
  • 300 g
    Trockenpflaumen
  • 300 g
    Trockenpfirsiche
  • 175 g
    Trockenäpfel
  • 75 g
    getrocknete Cranberries
  • 1200 ml
    Apfelsaft
  • 18
    Kardamomkapsel(n)
  • 18
    Gewürznelke(n)
  • 3
    Zimtstange(n)
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren
  •  
    Aprikosenscheiben, in feine Streifen geschnitten, zum Garnieren

Zubereitung

1.
Das Bircher Müsli über Nacht zugedeckt im Kühlschrank auftauen lassen
2.
Die getrockneten Aprikosen, Pflaumen, Pfirsische und Äpfel halbieren und zusammen mit den Cranberries in einen Topf geben. Den Apfelsaft dazugießen, die Kardamomkapseln, die Gewürznelken und die Zimtstange hinzufügen und aufkochen lassen. Die Mischung ca. 10-15 Minuten leicht kochen, bis die Früchte aufgequollen sind und weich werden.
3.
Den Apfel und die Aprikose entkernen und in kleine Stücke schneiden. Mit dem Joghurt, der Milch, der aufgetauten Obstmischung, der Sahne, dem Zucker, den Haferflocken, den Rosinen und den Getreideflocken zu einem Müsli verrühren.
4.
Kurz vor dem Servieren das Kompott abwechselnd mit dem Müsli in vier Dessertgläser schichten.
5.
Die Portionen mit Aprikosenstreifen garnieren und sofort servieren.
Tipp

Anstelle der Trockenpfirsiche können Sie auch einfach die doppelte Menge an Trockenaprikosen verwenden.

Nährwerte pro Person

  • Kalorien: 380 kcal
  • Fett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 73 g
  • Eiweiß: 6 g

Stichworte zu diesem Rezept

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